Hóa giải sự căng thẳng
- 15 suy nghĩ sai lầm dẫn đến stress
- mô hình về nguyên nhân gây stress trong công việc
- 5 cách giảm stress
- Mẫu kế hoạch hành động giảm stress
Sống tích cực
- Thường xuyên đọc những nội dung tích cực
- Chuẩn bị sẵn những nội dung bổ ích để đọc khi cảm thấy stress, tiêu cực
- Chia sẻ với bạn bè, người thân
- Tổ chức ăn mừng những thành công nhỏ
Tự tạo ra “hạnh phúc nhân tạo”
- Thực hiện những việc theo sở thích
- Tận hưởng những mối quan hệ chất lượng
- Giúp đỡ người khác
- Trân trọng những gì mình đang có
- Tìm kiếm những trải nghiệm mới
Xem một số nội dung về stress management
Cuộc Sống Xanh Tại Nơi Làm Việc: 6 Thói Quen Doanh Nghiệp Nên Khuyến Khích
Cuộc sống xanh không chỉ là câu chuyện cá nhân mà đang trở thành một phần của văn hóa doanh nghiệp hiện đại. 6 thói quen bền vững doanh nghiệp sản xuất có thể khuyến khích ngay tại nơi làm việc.
Teamwork Là Gì? Cách Xây Dựng Tinh Thần Làm Việc Nhóm Hiệu Quả
Teamwork là gì và khác gì với việc chỉ ngồi làm việc cạnh nhau? Tìm hiểu định nghĩa đúng, lợi ích với doanh nghiệp sản xuất và cách xây dựng tinh thần làm việc nhóm thực chất.
Vì Sao Xây Dựng Văn Hóa Công Ty Lại Khó? Rào Cản Thường Gặp Và Cách Vượt Qua
Nhiều doanh nghiệp có tuyên bố giá trị cốt lõi đẹp nhưng văn hóa công ty thực tế lại khác xa. Điểm mặt các rào cản phổ biến khiến việc xây dựng văn hóa công ty khó thành công và cách vượt qua.
Luật Lao Động 2020: 5 Điều Doanh Nghiệp Sản Xuất Cần Nắm Rõ
Nhiều người vẫn quen gọi là “luật lao động 2020” dù văn bản chính thức là Bộ luật Lao động 2019 (hiệu lực từ 01/01/2021). 5 điểm doanh nghiệp sản xuất cần nắm rõ để xây dựng nội quy đúng luật.
Stay Positive Là Gì? Cách Duy Trì Tư Duy Tích Cực Trong Công Việc
“Stay positive” không phải là lạc quan mù quáng mà là kỹ năng tư duy có chủ đích, giúp nhân viên và quản lý vượt qua áp lực sản xuất mà không kiệt sức. Tìm hiểu cách rèn luyện và vai trò của doanh nghiệp trong việc nuôi dưỡng tinh thần tích cực.
Các Bước Thông Minh Để Nhận Phản Hồi Từ Nhân Viên Hiệu Quả
Nhận phản hồi từ nhân viên tưởng đơn giản nhưng lại là kỹ năng dễ làm sai nhất của quản lý. Các bước thông minh giúp doanh nghiệp sản xuất biến phản hồi thành hành động cải tiến thực sự, thay vì chỉ nghe cho có.
Chính Sách Phúc Lợi Khi Nhân Viên Mắc Covid: Những Điều Doanh Nghiệp Cần Biết
Dù đại dịch Covid-19 đã qua giai đoạn cao điểm, các đợt bùng phát cục bộ hoặc biến thể mới vẫn có thể xuất hiện, khiến việc có sẵn một chính sách phúc lợi rõ ràng cho nhân viên mắc Covid vẫn là điều doanh nghiệp cần chuẩn bị thay vì xử lý ứng phó từng lần một cách...
Employee Appreciation Day Là Gì? Ý Nghĩa Và Cách Tổ Chức
Một ngày trong năm được dành riêng để nói lời cảm ơn với toàn bộ nhân viên — nghe có vẻ đơn giản, nhưng Employee Appreciation Day khi được tổ chức đúng cách lại có tác động đáng kể đến tinh thần làm việc, đặc biệt trong bối cảnh nhiều doanh nghiệp đang tìm cách tăng...
Cách Tạo Động Lực Cho Nhân Viên Thông Qua Chính Sách Phúc Lợi
Tăng lương liên tục nhưng động lực làm việc của nhân viên vẫn không cải thiện — đây là tình huống khiến nhiều chủ doanh nghiệp bối rối. Thực tế, động lực làm việc chịu tác động từ nhiều yếu tố hơn là chỉ tiền bạc, và chính sách phúc lợi đóng vai trò quan trọng không...
Cân Bằng Công Việc Và Cuộc Sống: Vai Trò Của Chính Sách Phúc Lợi
"Công ty nói khuyến khích cân bằng công việc - cuộc sống nhưng sếp lại nhắn tin công việc lúc 10 giờ tối" — sự mâu thuẫn giữa lời nói và chính sách thực tế là nguyên nhân phổ biến khiến nhân viên không tin vào các cam kết cân bằng công việc - cuộc sống của doanh...