Tám câu thần chú hạnh phúc

Sau một thời gian tìm tòi, nghiên cứu và học tập các kỹ năng sống, kỹ năng mềm qua báo chí và  internet tôi đã học được cách sống vui và sống có ích cho riêng mình. Tôi học được rằng cuộc sống là một hành trình và ai cũng muốn hành trình ấy kéo dài mãi vì không ai...

10 cách để loại bỏ stress rất đơn giản và cực hiệu quả

Bất kể cuộc sống của bạn đang hạnh phúc như thế nào thì hãy thành thực một điều rằng: chẳng ai có thể thoát khỏi căng thẳng. Chẳng ai đoán được ngày mai sẽ vui hơn hay tồi tệ hơn và cũng chẳng ai dám khẳng định: “Tôi không bao giờ bị stress”, bất kể bạn là...

8 lý do bạn nên học cách nói “KHÔNG” ngay từ bây giờ

Nói “không” khiến chúng ta cảm thấy ích kỷ, tội lỗi, xấu hổ. Chúng ta không muốn làm người khác lo lắng. Chúng ta không muốn họ nghĩ xấu về mình. Thi thoảng, sẽ đơn giản hơn rất nhiều nếu nói “có” bởi vì không phải ai cũng đủ dũng cảm để đối...