10 thói quen cần có của một nhà quản lý thành công

Không chỉ đơn giản là yêu cầu nhân viên làm những điều mình muốn hay hướng dẫn nhân viên làm việc sao cho hiệu quả, các nhà quản lý cần rèn giũa những kỹ năng và thói quen chuyên biệt giúp mình trở thành một nhà quản lý thành công. 1. Sử dụng apps để quản lý công việc...

Bí quyết làm việc ít mà vẫn thành công

Một số doanh nhân, startup thành công thích “khoe khoang” rằng mình có khả năng làm việc từ 60 – 80 giờ/tuần, nhưng họ không thấy được bản thân đã hy sinh những gì cho điều đó: sức khỏe, gia đình, các mối quan hệ xã hội… Theo Ray Zinn – doanh nhân,...

Những mẹo vặt về sức khỏe tốt cho dân văn phòng

Những mẹo vặt về sức khỏe tốt cho dân văn phòng Công việc bù đầu khiến cho bạn quên đi việc nghỉ ngơi và ăn uống, điều đó sẽ làm cho cơ thể chúng ta càng ngày suy nhược. Làm sao để cho cơ thể của mình khỏe mạnh mà công việc vẫn tốt? Bạn hãy tham khảo thêm 10 Mẹo vặt...

Bí quyết trị đau lưng cho dân văn phòng

Làm thế nào để hạn chế được căn bệnh đau lưng cho dân văn phòng? Những mẹo sau đây giúp dân công sở hạn chế tốt đa căn bệnh khó chịu này. Những nguyên nhân gây ra đau lưng đối với dân văn phòng: – Tư thế bất thường: Bao gồm các tư thế ngồi sai. Một tư thế sai ví dụ...

Cách ngủ trưa để không hại sức khỏe bạn phải biết

Bạn đã biết lợi ích của giấc ngủ trưa? Hãy ngủ trưa đúng cách và đủ thời gian để có một sức khỏe tuyệt vời nhất nhé! Thời gian lý tưởng Một giấc ngủ trưa tuyệt vời là khoảng từ 20-30 phút. Sau khi thức dậy, bạn sẽ cảm thấy năng lượng phục hồi nhanh chóng và có thể...