Ngừa ung thư, sống khỏe với hạt vừng bé nhỏ

Theo góc nhìn của dinh dưỡng hiện đại, hạt vừng cung cấp các chất chống oxy hóa, đồng thời cũng giàu chất khoáng đủ loại như canxi, đồng, mangan… có tác dụng phòng ngừa nhiều bệnh. Một số sách cổ Đông y có viết vừng có vị ngọt, tính bình, không độc, vào 4 kinh phế,...

Đánh giá nhân viên cần một góc nhìn khác

Thuật ngữ “đánh giá nhân viên” hiện đang được khá nhiều doanh nghiệp sử dụng, với cả một quy trình đánh giá nhân viên. Nhưng trên thực tế, việc “đánh giá nhân viên” luôn là nỗi ám ảnh của các nhà quản lý, và luôn mang đến nỗi thất vọng cho nhân...