Hóa giải sự căng thẳng
- 15 suy nghĩ sai lầm dẫn đến stress
- mô hình về nguyên nhân gây stress trong công việc
- 5 cách giảm stress
- Mẫu kế hoạch hành động giảm stress
Sống tích cực
- Thường xuyên đọc những nội dung tích cực
- Chuẩn bị sẵn những nội dung bổ ích để đọc khi cảm thấy stress, tiêu cực
- Chia sẻ với bạn bè, người thân
- Tổ chức ăn mừng những thành công nhỏ
Tự tạo ra “hạnh phúc nhân tạo”
- Thực hiện những việc theo sở thích
- Tận hưởng những mối quan hệ chất lượng
- Giúp đỡ người khác
- Trân trọng những gì mình đang có
- Tìm kiếm những trải nghiệm mới
Xem một số nội dung về stress management
Checklist Pháp Lý Cho Doanh Nghiệp Sản Xuất: Những Gì HR Cần Rà Soát Định Kỳ
Checklist pháp lý giúp HR chủ động rà soát tuân thủ thay vì bị động xử lý khi có sự cố. Các nhóm hồ sơ, quy định lao động cần kiểm tra định kỳ.
Cách Xin Lỗi Sếp Khi Làm Sai: Nghệ Thuật Ứng Xử Nơi Công Sở
Xin lỗi sếp đúng cách khi làm sai giúp giữ uy tín thay vì mất điểm. Nguyên tắc và các bước xin lỗi chuyên nghiệp nơi công sở.
Mẫu Quy Trình Kiểm Soát Nội Bộ Cho Doanh Nghiệp Sản Xuất
Mẫu quy trình kiểm soát nội bộ giúp doanh nghiệp sản xuất giảm rủi ro gian lận, sai sót vận hành. Cấu trúc mẫu và các bước triển khai thực tế.
Các Yếu Tố Cấu Thành Văn Hóa Doanh Nghiệp: Phân Tích Đầy Đủ Cho Nhà Quản Lý
Văn hóa doanh nghiệp được cấu thành từ những yếu tố nào? Phân tích đầy đủ 6 yếu tố cốt lõi và cách nhận diện văn hóa doanh nghiệp đang mạnh hay yếu.
Giao Tiếp Với Đồng Nghiệp Lớn Tuổi Hơn: Nguyên Tắc Ứng Xử Nơi Công Sở
Nhiều quản lý trẻ gặp khó khi giao tiếp và lãnh đạo nhân viên lớn tuổi hơn mình. Nguyên tắc ứng xử giúp xây dựng sự tôn trọng hai chiều nơi công sở.
Giao Tiếp Công Sở: Nguyên Tắc Và Kỹ Năng Cần Thiết Trong Môi Trường Sản Xuất
Giao tiếp công sở hiệu quả giúp giảm mâu thuẫn và tăng năng suất chuyền. Nguyên tắc và kỹ năng giao tiếp cần thiết cho môi trường sản xuất theo ca.
Môi Trường Làm Việc Là Gì? Cách Xây Dựng Môi Trường Tích Cực Trong Nhà Máy
Môi trường làm việc là gì, gồm những yếu tố nào? Hướng dẫn xây dựng môi trường làm việc tích cực, an toàn cho doanh nghiệp sản xuất theo ca.
Phúc Lợi Là Gì? Phân Biệt Với Lương Và Các Loại Phúc Lợi Phổ Biến
Phúc lợi là gì, khác gì với lương và thưởng? Phân loại phúc lợi bắt buộc và tự nguyện, cùng vai trò của phúc lợi trong doanh nghiệp sản xuất.
Phúc Lợi Gắn Kết Nhân Viên: Xây Dựng Chương Trình Giữ Người Bền Vững
Phúc lợi gắn kết khác gì phúc lợi cơ bản? Hướng dẫn xây dựng chương trình phúc lợi gắn kết theo từng giai đoạn thâm niên, giúp doanh nghiệp sản xuất giữ người bền vững.
Phúc Lợi Ăn Uống Cho Nhân Viên: Cách Quản Lý Suất Ăn Ca Hiệu Quả Trong Nhà Máy
Phúc lợi ăn uống là hạng mục dễ thất thoát nhất trong nhà máy. Hướng dẫn các hình thức phổ biến, vấn đề thường gặp và cách quản lý suất ăn ca hiệu quả.