Hóa giải sự căng thẳng
- 15 suy nghĩ sai lầm dẫn đến stress
- mô hình về nguyên nhân gây stress trong công việc
- 5 cách giảm stress
- Mẫu kế hoạch hành động giảm stress
Sống tích cực
- Thường xuyên đọc những nội dung tích cực
- Chuẩn bị sẵn những nội dung bổ ích để đọc khi cảm thấy stress, tiêu cực
- Chia sẻ với bạn bè, người thân
- Tổ chức ăn mừng những thành công nhỏ
Tự tạo ra “hạnh phúc nhân tạo”
- Thực hiện những việc theo sở thích
- Tận hưởng những mối quan hệ chất lượng
- Giúp đỡ người khác
- Trân trọng những gì mình đang có
- Tìm kiếm những trải nghiệm mới
Xem một số nội dung về stress management
Chuyển Đổi Số Doanh Nghiệp: Tổng Quan Và Điểm Bắt Đầu Cho Nhân Sự
Nhiều doanh nghiệp sản xuất coi chuyển đổi số là mua thêm một phần mềm chấm công hay một hệ thống ERP mới, trong khi bản chất của nó là thay đổi cách vận hành và ra quyết định dựa trên dữ liệu — công nghệ chỉ là công cụ hỗ trợ. Theo báo cáo thường niên Chuyển đổi số...
Giáo Trình Quản Lý Nhân Sự: Nội Dung Cốt Lõi Cần Nắm
Sinh viên và người mới chuyển ngành sang nhân sự thường bối rối không biết bắt đầu từ đâu khi giáo trình quản lý nhân sự ở các trường có nội dung khá khác nhau, thiếu một khung tổng quan rõ ràng. Giáo trình quản lý nhân sự thường gồm những gì? Giáo trình quản lý nhân...
Dịch Vụ Nhân Sự Cho Pháp Nhân Mới Thành Lập: Những Việc Cần Chuẩn Bị
Khi thành lập một pháp nhân/chi nhánh mới, nhiều doanh nghiệp tập trung vào giấy phép kinh doanh mà quên rằng hạ tầng nhân sự cũng cần được thiết lập song song ngay từ đầu. Dịch vụ nhân sự cho pháp nhân mới là gì? Dịch vụ nhân sự cho pháp nhân mới thành lập (HR...
Nguồn Tuyển Dụng Công Nhân: Các Kênh Hiệu Quả Cho Nhà Máy
Nhiều nhà máy chỉ dựa vào một kênh tuyển dụng duy nhất (thường là dán thông báo trước cổng), dẫn đến thiếu hụt lao động kéo dài khi nhu cầu tăng đột biến theo mùa vụ. Nguồn tuyển dụng công nhân là gì? Nguồn tuyển dụng công nhân là các kênh, phương thức doanh nghiệp sử...
Nhân Sự Gồm Những Mảng Nào? Tổng Quan Các Chức Năng Cốt Lõi
Nhiều người mới vào nghề nhân sự nghĩ HR chỉ là tuyển dụng và tính lương, trong khi thực tế đây là một hệ thống gồm nhiều mảng chức năng phối hợp chặt chẽ với nhau. Nhân sự gồm những mảng nào? Nhân sự (Human Resources) là chức năng quản lý con người trong tổ chức,...
Doanh Nghiệp Sản Xuất Là Gì? Đặc Điểm Và Bài Toán Nhân Sự Riêng
Khi nói "doanh nghiệp sản xuất", nhiều người chỉ nghĩ đến nhà máy có dây chuyền máy móc, nhưng khái niệm này thực chất rộng hơn và kéo theo những bài toán quản trị nhân sự rất khác doanh nghiệp thương mại - dịch vụ. Doanh nghiệp sản xuất là gì? Doanh nghiệp sản xuất...
Hợp Đồng Lao Động Đúng Luật: Checklist Các Điều Khoản Bắt Buộc
Nhiều tranh chấp lao động bắt nguồn từ những hợp đồng được soạn thảo qua loa, thiếu điều khoản bắt buộc theo quy định — điều mà cả doanh nghiệp và người lao động chỉ nhận ra khi đã quá muộn. Hợp đồng lao động đúng luật là gì? Hợp đồng lao động đúng luật là hợp đồng có...
Kịch Bản Phỏng Vấn Xin Việc: Cách Chuẩn Bị Cho Ứng Viên
Nhiều ứng viên chuẩn bị CV rất kỹ nhưng lại bước vào buổi phỏng vấn với tâm lý "trả lời theo cảm hứng", dẫn đến trả lời lan man hoặc bỏ lỡ cơ hội thể hiện điểm mạnh thực sự. Kịch bản phỏng vấn xin việc cho ứng viên là gì? Kịch bản phỏng vấn xin việc (từ góc độ ứng...
Quản Lý Hiệu Suất Công Việc: Khung Tổng Thể Cho Doanh Nghiệp
Nhiều doanh nghiệp có KPI, có mẫu đánh giá, nhưng vẫn không cải thiện được hiệu suất chung — vì thiếu một khung quản lý hiệu suất tổng thể kết nối các mảnh ghép rời rạc đó lại với nhau. Quản lý hiệu suất công việc là gì? Quản lý hiệu suất công việc (performance...
Giá Trị Cốt Lõi Doanh Nghiệp Hướng Đến Nhân Viên: Cách Xây Dựng Hiệu Quả
Nhiều doanh nghiệp treo bảng giá trị cốt lõi trang trọng ở sảnh nhưng nhân viên không thể nhớ nổi quá 2-3 giá trị, vì chúng được viết ra để "cho có" thay vì thực sự gắn với đời sống công việc hàng ngày. Giá trị cốt lõi doanh nghiệp hướng đến nhân viên là gì? Giá trị...