Hóa giải sự căng thẳng

  • 15 suy nghĩ sai lầm dẫn đến stress
  • mô hình về nguyên nhân gây stress trong công việc
  • 5 cách giảm stress
  • Mẫu kế hoạch hành động giảm stress

Sống tích cực

  • Thường xuyên đọc những nội dung tích cực
  • Chuẩn bị sẵn những nội dung bổ ích để đọc khi cảm thấy stress, tiêu cực
  • Chia sẻ với bạn bè, người thân
  • Tổ chức ăn mừng những thành công nhỏ

Tự tạo ra “hạnh phúc nhân tạo”

  • Thực hiện những việc theo sở thích
  • Tận hưởng những mối quan hệ chất lượng
  • Giúp đỡ người khác
  • Trân trọng những gì mình đang có
  • Tìm kiếm những trải nghiệm mới

Xem một số nội dung về stress management

Hoạt Động Nội Bộ Dành Cho Ngày Quốc Tế Dân Chủ

Ngày 15/9 hằng năm, thế giới kỷ niệm Ngày Quốc tế Dân chủ (International Day of Democracy) — một ngày kỷ niệm thường gắn với chính trị, bầu cử, thể chế quốc gia hơn là với môi trường doanh nghiệp. Nhưng nếu nhìn kỹ hơn vào bản chất của "dân chủ" — quyền được lên...

Dịch Vụ Cho Thuê Nhân Sự Là Gì? Khái Niệm, Đặc Điểm Và Quy Trình Hoạt Động

Dịch Vụ Cho Thuê Nhân Sự Là Gì? Khái Niệm, Đặc Điểm Và Quy Trình Hoạt Động

Dịch vụ cho thuê nhân sự (cho thuê lại lao động) là một trong ba hình thức phổ biến để doanh nghiệp bổ sung nhân lực bên cạnh tuyển dụng chính thức và thuê ngoài dịch vụ, được nhiều doanh nghiệp sản xuất, bán lẻ và logistics tại Việt Nam sử dụng. Bài viết này giải...

Blog Tinh Hoa: Điểm Qua Các Xu Hướng Số Hóa Nhân Sự Doanh Nghiệp Cần Theo Dõi

Blog Tinh Hoa: Điểm Qua Các Xu Hướng Số Hóa Nhân Sự Doanh Nghiệp Cần Theo Dõi

"Blog Tinh Hoa" là cụm từ nhiều nhà quản lý nhân sự tìm kiếm khi muốn cập nhật kiến thức mới nhất về quản trị con người và số hóa nhân sự từ hệ sinh thái Tinh Hoa. Bài viết này điểm qua những xu hướng số hóa nhân sự đáng chú ý mà doanh nghiệp Việt Nam cần theo dõi...

Quản Trị Nguồn Nhân Lực Là Gì? Vai Trò Trong Thời Đại Số Hóa

Quản Trị Nguồn Nhân Lực Là Gì? Vai Trò Trong Thời Đại Số Hóa

Quản trị nguồn nhân lực (QTNNL) vẫn luôn là nền tảng quyết định sự tồn tại và phát triển của mọi doanh nghiệp, bất kể quy mô hay ngành nghề. Nhưng cách thực hiện công tác này đã thay đổi đáng kể trong 5 năm gần đây, khi các doanh nghiệp chuyển từ quản lý hồ sơ giấy...

Tinh Hoa Lọt Top 50 Doanh Nghiệp CNTT Hàng Đầu Việt Nam: Bài Học Số Hóa Quản Trị Nhân Sự

Tinh Hoa Lọt Top 50 Doanh Nghiệp CNTT Hàng Đầu Việt Nam: Bài Học Số Hóa Quản Trị Nhân Sự

Năm 2019, Công ty Giải pháp Tinh Hoa được vinh danh trong Top 50 Doanh nghiệp CNTT hàng đầu Việt Nam. Đây không phải một danh hiệu ngẫu nhiên dành cho một công ty chỉ giỏi bán phần mềm cho khách hàng - mà phần lớn xuất phát từ việc chính nội bộ Tinh Hoa cũng áp dụng...

Đào Tạo Nhân Viên Là Gì? Tổng Quan Cho Người Mới Bắt Đầu Xây Dựng Chương Trình

Đào Tạo Nhân Viên Là Gì? Tổng Quan Cho Người Mới Bắt Đầu Xây Dựng Chương Trình

Với người lần đầu phụ trách xây dựng chương trình đào tạo nhân viên, câu hỏi thường gặp nhất không phải là "đào tạo cái gì" mà là "nên bắt đầu từ đâu". Bài viết này đi từ khái niệm cơ bản đến khung sườn để xây dựng một chương trình đào tạo bài bản. Đào tạo nhân viên...

Dịch Vụ Quản Lý Nhân Sự Thuê Ngoài: Khi Nào Doanh Nghiệp Nên Cân Nhắc

Dịch Vụ Quản Lý Nhân Sự Thuê Ngoài: Khi Nào Doanh Nghiệp Nên Cân Nhắc

Không phải doanh nghiệp nào cũng đủ nguồn lực để xây dựng một bộ phận nhân sự đầy đủ ngay từ đầu. Dịch vụ quản lý nhân sự thuê ngoài là lựa chọn nhiều doanh nghiệp vừa và nhỏ cân nhắc, nhưng không phải trường hợp nào thuê ngoài cũng là quyết định đúng. Dịch vụ quản lý...

Giải Pháp Nguồn Nhân Lực: Từ Tuyển Dụng Đến Giữ Chân Nhân Tài

Giải Pháp Nguồn Nhân Lực: Từ Tuyển Dụng Đến Giữ Chân Nhân Tài

"Giải pháp nguồn nhân lực" là cụm từ khá rộng, dễ khiến người tìm kiếm không rõ nên bắt đầu từ đâu. Bài viết này tiếp cận theo một trục xuyên suốt: toàn bộ vòng đời nhân sự từ lúc tuyển dụng đến khi giữ chân được nhân tài, thay vì liệt kê rời rạc từng công cụ riêng...