Hóa giải sự căng thẳng
- 15 suy nghĩ sai lầm dẫn đến stress
- mô hình về nguyên nhân gây stress trong công việc
- 5 cách giảm stress
- Mẫu kế hoạch hành động giảm stress
Sống tích cực
- Thường xuyên đọc những nội dung tích cực
- Chuẩn bị sẵn những nội dung bổ ích để đọc khi cảm thấy stress, tiêu cực
- Chia sẻ với bạn bè, người thân
- Tổ chức ăn mừng những thành công nhỏ
Tự tạo ra “hạnh phúc nhân tạo”
- Thực hiện những việc theo sở thích
- Tận hưởng những mối quan hệ chất lượng
- Giúp đỡ người khác
- Trân trọng những gì mình đang có
- Tìm kiếm những trải nghiệm mới
Xem một số nội dung về stress management
Khảo Sát Phúc Lợi Nhân Viên: Quy Trình 5 Bước Và Mẫu Câu Hỏi Cho Doanh Nghiệp Sản Xuất
Khảo sát phúc lợi giúp doanh nghiệp tránh chi sai chỗ. Hướng dẫn quy trình 5 bước và mẫu câu hỏi khảo sát phúc lợi phù hợp cho lao động văn phòng lẫn công nhân sản xuất theo ca.
Duy Trì Động Lực Làm Việc Bằng Chính Sách Phúc Lợi: Bí Quyết Cho Doanh Nghiệp Sản Xuất
Động lực làm việc của công nhân sản xuất dễ tụt sau kỳ nghỉ dài hoặc giai đoạn cao điểm. Bài viết chỉ ra cách dùng chính sách phúc lợi làm đòn bẩy động lực bền vững thay vì thưởng ngắn hạn.
Sức Khỏe Tinh Thần Người Lao Động: Vì Sao Nhà Máy Cần Đưa Vào Chính Sách Phúc Lợi
Sức khỏe tinh thần người lao động ảnh hưởng trực tiếp đến năng suất và tỷ lệ nghỉ việc trong nhà máy. Hướng dẫn đưa yếu tố này vào chính sách phúc lợi một cách thực chất, không phong trào.
Bộ Phận Pháp Chế Là Gì? Vai Trò Trong Doanh Nghiệp
Khi doanh nghiệp bị đối tác kiện vì điều khoản hợp đồng mập mờ, hoặc bị cơ quan chức năng xử phạt vì nội quy lao động chưa cập nhật đúng luật, câu hỏi thường được đặt ra là: "Bộ phận pháp chế của mình ở đâu?" Với nhiều doanh nghiệp vừa và nhỏ tại Việt Nam, bộ phận...
3 Kỹ Năng Quan Trọng Của Nhà Quản Trị Trong Doanh Nghiệp Hiện Đại
Một trưởng phòng giỏi chuyên môn nhưng bị cả đội "phớt lờ" khi giao việc; một quản đốc ra quyết định đúng nhưng không ai hiểu vì sao — đây là những tình huống quen thuộc khi nhà quản trị chỉ giỏi một mặt mà thiếu các kỹ năng nền tảng khác. Robert Katz, học giả quản...
CV Bị Lỗi, Lỡ Gửi Nhầm: Cách Xử Lý Nhanh Cho Ứng Viên Và Nhà Tuyển Dụng
10 giờ sáng, một ứng viên vừa bấm "Gửi" thì tá hỏa nhận ra file CV đính kèm là bản nháp chưa cập nhật, hoặc tệ hơn — gửi nhầm CV ứng tuyển vị trí khác sang đúng nhà tuyển dụng đang cần tuyển gấp. Tình huống "CV bị lỗi, lỡ gửi" này phổ biến hơn nhiều người nghĩ, và...
Hiệu Lực Hồi Tố Là Gì? Nguyên Tắc Áp Dụng Trong Nhân Sự Và Tiền Lương
"Nhân viên vừa bị kỷ luật vì lỗi tháng trước, giờ công ty muốn ban hành nội quy mới và áp luôn hình thức phạt nặng hơn cho lỗi đó — có được không?" Hay tình huống phổ biến hơn: doanh nghiệp vừa duyệt tăng lương cho một vị trí, và muốn "tính bù" luôn từ đầu năm dù...
Cách Giữ Chân Nhân Viên: Chiến Lược Toàn Diện Cho Doanh Nghiệp
Một nhân viên giỏi nghỉ việc không chỉ để lại một vị trí trống trên sơ đồ tổ chức. Chi phí thực sự bao gồm: 2-3 tháng tuyển dụng (đăng tin, sàng lọc, phỏng vấn), 1-3 tháng đào tạo hội nhập trong khi năng suất của người mới chỉ đạt 50-70% so với người cũ, gián đoạn...
Cách Quản Lý Hồ Sơ Nhân Sự Bằng Excel Cho Doanh Nghiệp Nhỏ
Không ít doanh nghiệp nhỏ, đặc biệt là những công ty mới thành lập hoặc có dưới 50 nhân viên, vẫn đang quản lý hồ sơ nhân sự bằng Excel thay vì đầu tư phần mềm chuyên dụng. Điều này hoàn toàn không sai — Excel linh hoạt, không tốn chi phí bản quyền và hầu như ai làm...
Mức Thuế Thu Nhập Cá Nhân 2026: Biểu Thuế, Giảm Trừ Gia Cảnh Và Cách Tính Chi Tiết
Mỗi kỳ quyết toán thuế đầu năm, phòng Nhân sự – Tiền lương (C&B) luôn là nơi nhận nhiều câu hỏi nhất từ người lao động: “Tại sao lương thực nhận tháng này thấp hơn?”, “Đăng ký thêm người phụ thuộc thì được giảm bao nhiêu?”,...