Hóa giải sự căng thẳng

  • 15 suy nghĩ sai lầm dẫn đến stress
  • mô hình về nguyên nhân gây stress trong công việc
  • 5 cách giảm stress
  • Mẫu kế hoạch hành động giảm stress

Sống tích cực

  • Thường xuyên đọc những nội dung tích cực
  • Chuẩn bị sẵn những nội dung bổ ích để đọc khi cảm thấy stress, tiêu cực
  • Chia sẻ với bạn bè, người thân
  • Tổ chức ăn mừng những thành công nhỏ

Tự tạo ra “hạnh phúc nhân tạo”

  • Thực hiện những việc theo sở thích
  • Tận hưởng những mối quan hệ chất lượng
  • Giúp đỡ người khác
  • Trân trọng những gì mình đang có
  • Tìm kiếm những trải nghiệm mới

Xem một số nội dung về stress management

Quy Trình Tuyển Dụng: Vấn Đề Thường Gặp Và Giải Pháp Theo Từng Nhóm Đối Tượng

Tuyển dụng là hoạt động diễn ra liên tục ở bất kỳ doanh nghiệp nào, nhưng không phải tổ chức nào cũng có một quy trình tuyển dụng thực sự hiệu quả. Nhiều doanh nghiệp vẫn đang loay hoay với quy trình rườm rà, tốn thời gian nhưng lại tuyển sai người, khiến ứng viên mới...

Tạo Động Lực Bán Hàng Ở Doanh Nghiệp Bán Lẻ

Tạo động lực bán hàng là yếu tố sống còn quyết định doanh thu của mọi cửa hàng bán lẻ, bởi nhân viên bán hàng chính là người trực tiếp ảnh hưởng đến quyết định mua sắm của khách hàng. Tuy nhiên, duy trì động lực bán hàng bền vững không đơn giản chỉ là đặt ra chỉ tiêu...

Đào Tạo & Giữ Chân Các Cửa Hàng Trưởng Ở Doanh Nghiệp Bán Lẻ

Đào tạo và giữ chân các cửa hàng trưởng là hai mặt của cùng một bài toán nhân sự cốt lõi trong ngành bán lẻ. Cửa hàng trưởng vừa là người vận hành trực tiếp, vừa là gương mặt đại diện thương hiệu tại điểm bán, nên năng lực và sự gắn bó của họ ảnh hưởng trực tiếp đến...

Tạo Sự Gắn Kết Trong Nội Bộ Ở Doanh Nghiệp F&B

Tạo sự gắn kết trong nội bộ là chìa khóa giúp doanh nghiệp F&B giữ chân nhân sự và duy trì chất lượng dịch vụ ổn định, nhưng đây cũng là một bài toán đặc biệt khó khi phần lớn lực lượng lao động làm việc theo ca, bán thời gian hoặc thời vụ. Khác với văn phòng truyền...

Quản Lý Thái Độ Làm Việc – Xây Dựng Văn Hóa Phục Vụ Ở Doanh Nghiệp F&B

Quản lý thái độ làm việc và xây dựng văn hóa phục vụ (service culture) là yếu tố quyết định sự khác biệt giữa các thương hiệu F&B, bởi sản phẩm có thể sao chép nhưng trải nghiệm phục vụ chân thành thì không. Tuy nhiên, đây cũng là một trong những thách thức khó đo...

Đào Tạo Cửa Hàng Trưởng Ở Doanh Nghiệp F&B

Đào tạo cửa hàng trưởng là khoản đầu tư then chốt quyết định chất lượng vận hành của toàn bộ chuỗi F&B, nhưng đây cũng là một trong những khâu bị xem nhẹ nhất. Cửa hàng trưởng vừa phải giỏi chuyên môn vận hành, vừa phải biết quản lý con người, kiểm soát chi phí và xử...