Hóa giải sự căng thẳng
- 15 suy nghĩ sai lầm dẫn đến stress
- mô hình về nguyên nhân gây stress trong công việc
- 5 cách giảm stress
- Mẫu kế hoạch hành động giảm stress
Sống tích cực
- Thường xuyên đọc những nội dung tích cực
- Chuẩn bị sẵn những nội dung bổ ích để đọc khi cảm thấy stress, tiêu cực
- Chia sẻ với bạn bè, người thân
- Tổ chức ăn mừng những thành công nhỏ
Tự tạo ra “hạnh phúc nhân tạo”
- Thực hiện những việc theo sở thích
- Tận hưởng những mối quan hệ chất lượng
- Giúp đỡ người khác
- Trân trọng những gì mình đang có
- Tìm kiếm những trải nghiệm mới
Xem một số nội dung về stress management
Tính Năng Nổi Bật Của Phần Mềm Nhân Sự Cho Doanh Nghiệp Sản Xuất
Khi đi khảo sát các giải pháp phần mềm nhân sự, không ít trưởng phòng nhân sự tại doanh nghiệp sản xuất gặp khó khăn vì hầu hết phần mềm trên thị trường được thiết kế mặc định cho khối văn phòng, thiếu hẳn các tính năng đặc thù cho môi trường nhà máy — nơi có hàng...
Thử Thách Quản Lý Nhân Sự Thời Đại Số: Nhận Diện Và Giải Pháp
"Chúng tôi đã mua phần mềm nhân sự mới nhưng nhân viên vẫn thích dùng Excel hơn" — đây là một trong những thử thách quản lý nhân sự phổ biến nhất khi doanh nghiệp bước vào giai đoạn chuyển đổi số. Thử thách không nằm ở công nghệ, mà ở con người và quy trình xung quanh...
Kỷ Nguyên VUCA Là Gì? Thách Thức Và Chiến Lược Quản Trị Nhân Sự
Một kế hoạch nhân sự lập đầu năm có thể trở nên lỗi thời chỉ sau vài tháng vì biến động thị trường, thay đổi công nghệ hoặc khủng hoảng bất ngờ. Đây chính là đặc trưng của "kỷ nguyên VUCA" — thuật ngữ ngày càng được nhắc đến nhiều trong các cuộc họp chiến lược nhân...
Đánh Giá Nhân Viên Khách Quan Và Hiệu Quả Nhờ Công Nghệ
"Sếp đánh giá tôi chỉ dựa trên ấn tượng của tháng gần nhất" là lời than phiền phổ biến trong các cuộc khảo sát nội bộ về đánh giá hiệu suất. Khi việc đánh giá còn phụ thuộc hoàn toàn vào trí nhớ và cảm tính của quản lý trực tiếp, tính khách quan gần như không thể đảm...
Triển Khai Hệ Thống Thông Tin Quản Lý Nhân Sự: Lưu Ý Tuân Thủ Dữ Liệu Cá Nhân
Nhiều doanh nghiệp hào hứng triển khai hệ thống thông tin quản lý nhân sự (HRIS) để số hóa dữ liệu, nhưng lại bỏ qua một bước quan trọng: đánh giá xem toàn bộ dữ liệu cá nhân của hàng trăm, hàng nghìn nhân viên sẽ được thu thập, lưu trữ và xử lý ra sao cho đúng quy...
Các Loại Thưởng Cho Nhân Viên: Phân Loại Và Cách Áp Dụng
Nhiều doanh nghiệp chỉ có duy nhất một loại thưởng: thưởng Tết cuối năm. Điều này khiến động lực làm việc của nhân viên "nguội" dần trong suốt 11 tháng còn lại. Đa dạng hóa các loại thưởng theo đúng mục đích sử dụng là cách nhiều doanh nghiệp đang áp dụng để duy trì...
Quản Trị Nhân Sự Là Gì? Tổng Quan Toàn Diện Cho Doanh Nghiệp
Nếu chỉ dùng một câu để trả lời "quản trị nhân sự là gì", rất nhiều người sẽ nói gọn: "là quản lý con người trong doanh nghiệp". Câu trả lời đó đúng nhưng chưa đủ, và chính vì chưa đủ nên không ít doanh nghiệp sản xuất tại Việt Nam vẫn đang xử lý nhân sự theo kiểu...
Lương Thưởng Và Phúc Lợi: Xây Dựng Chính Sách Đãi Ngộ Toàn Diện
Một cuộc khảo sát nội bộ thường cho ra kết quả bất ngờ: nhân viên nghỉ việc không hẳn vì lương thấp, mà vì cảm thấy tổng thể "lương thưởng và phúc lợi" không tương xứng với công sức bỏ ra. Đây là lý do ngày càng nhiều doanh nghiệp chuyển từ tư duy "trả lương" sang tư...
Cách Tính Thưởng Tết Cho Nhân Viên: Công Thức Và Ví Dụ Minh Họa
Mỗi độ cuối năm, câu hỏi "công ty mình tính thưởng Tết như thế nào" lại trở thành chủ đề nóng trong các nhóm chat nội bộ. Với bộ phận C&B, đây cũng là giai đoạn áp lực nhất trong năm: vừa phải đảm bảo công thức tính công bằng, vừa phải cân đối ngân sách và giữ đúng...
Chính Sách Hoa Hồng Cho Nhân Viên Kinh Doanh: Xây Dựng Đúng Cách
Một nhân viên kinh doanh giỏi rời công ty chỉ vì cảm thấy "chính sách hoa hồng không công bằng" — dù mức lương cứng vẫn cạnh tranh. Đây là tình huống lặp lại ở nhiều doanh nghiệp có đội ngũ sales, khi chính sách hoa hồng được xây dựng vội vàng, thiếu minh bạch hoặc...