Hầu hết mọi người đều chú ý đến sức khỏe cơ thể và sẽ đi khám ngay nếu có dấu hiệu bất thường, nhưng lại quên mất rằng tinh thần cũng rất dễ bị tổn thương, đặc biệt là với phụ nữ. Nhưng đừng lo, liệu pháp cổ đại dưới đây sẽ giúp tinh thần của bạn hồi phục nhanh chóng.

Mỗi suy nghĩ và lời nói đều đều có thể ảnh hưởng đến chúng ta. Nếu sống trong một môi trường lành mạnh và được bao bọc bởi tình yêu thì những lời nói và suy nghĩ hạnh phúc đó sẽ nuôi dưỡng linh hồn và dần trở thành một phần chúng ta, nó giúp chúng ta có niềm tin vào bản thân và cuộc sống.

Ngược lại, nếu chúng ta sống trong một môi trường luôn tồn tại những lời chửi rủa hay sỉ nhục, dần dần nó cũng sẽ ảnh hưởng đến tinh thần. Đặc biệt khi ta tiếp xúc với nó quá thường xuyên, thì chính lời nói và tư tưởng xấu đó sẽ ăn sâu vào tiềm thức và linh hồn của mình, điều này không chỉ thể hiện bên trong tư tưởng mà còn phải ánh mạnh mẽ ra bên ngoài, thường những người như vậy luôn bộc lộ ra sự đau khổ từ những nỗi đau tinh thần mà họ phải gánh chịu. Xem thêm