Đã gọi là thói quen thì có lẽ không mấy ai trong chúng ta để ý mấy vụ này. Tuy nhiên theo khoa học mà nói, những thói quen này có hại vô cùng, bạn phải sửa ngay mới được.

1. Đi vệ sinh không đúng cách

Trong lâm sàng, đúng là có một số bệnh nhân do đại tiện mà bị xuất huyết não. Sáng dậy huyết áp thường rất cao, nếu đại tiện dùng sức nhiều, áp lực trong ổ bụng lớn, huyết áp có thể sẽ tăng rất nhanh. Nếu tiểu động mạch trong não của người bệnh đã bị xơ vữa thì dùng sức nhiều có thể sẽ khiến cho tiểu động mạch bị vỡ mà chảy máu Xem thêm