“Lương 50-100 triệu đồng/tháng vẫn chưa hài lòng”

Navigos Search vừa công bố báo cáo “Nhân sự cấp trung người Việt nghĩ gì về công việc hiện tại” thực hiện trong tháng 11 với 1.100 nhân sự trung cấp, trong đó 70% là các cấp trưởng phòng đến giám đốc, có kinh nghiệm làm việc từ 5-20 năm

Báo cáo này phản ánh một phần thực tế trong bức tranh toàn cảnh của lao động cấp trung người Việt đang làm việc trong các tập đoàn, công ty nước ngoài đang hoạt động tại Việt Nam.

76% người tham gia khảo sát đang được nhận mức lương từ 10 triệu – 50 triệu. Khoảng 10% có mức lương từ 50 triệu – 100 triệu đồng/tháng trở lên (tức có khoảng 110 người).

Có 25% trong số nhóm có mức lương 50-100 triệu đồng, tức khoảng 27 người cho biết họ không hài lòng với mức lương hiện tại đó. Và có 15% (tức khoảng 16 người) được hỏi cảm thấy hài lòng với mức lương của mình.

90% nhân sự cấp cao bị “stress” vì công việc

Báo cáo của Navigos Search có thể được coi là một trong những báo cáo đầu tiên tại Việt Nam thăm dò về sự ảnh hưởng của stress đến sức khỏe của lao động nhân sự cấp trung. Có đến gần 90% người tham gia khảo sát này cho biết họ bị ảnh hưởng của stress trong công việc tùy theo mức độ, từ mức thỉnh thoảng, thường xuyên đến mức rất thường xuyên.

Navigos còn nhấn mạnh sự thiếu vắng niềm hứng thú trong công việc của nhân sự cấp trung. Có đến 58% được hỏi cho biết, họ không có hoặc có rất ít sự hứng thú trong công việc.

“Những người tham gia khảo sát cũng cho biết cảm nghĩ của họ về sự tự hào về công ty họ đang làm việc. Chỉ có 22% người trả lời cho biết họ tự hào về thương hiệu công ty của họ, trong khi đó 35% cho biết họ không tự hào hoặc họ không có cảm giác gì về thương hiệu công ty”, báo cáo nêu.

Hơn 14% người khảo sát cho biết “thương hiệu nhà tuyển dụng” thu hút nhất là công ty đó trả lương cao và họ chấp nhận chịu cạnh tranh khắc nghiệt.

Liệu việc thiếu hứng thú, thiếu đi tình yêu và niềm tự hào với thương hiệu mình đang làm việc có thể sẽ dẫn tới chất lượng lao động thấp của nhân sự cấp trung người Việt?

Bạn muốn download tài liệu này?

Download tại đây

Chương trình giao lưu giữa những người làm Quản trị Nhân sự

  • Quản lý cảm xúc của chính mình
  • Giúp đồng nghiệp của mình Quản lý cảm xúc
  • Tăng hiệu quả khi làm việc nhóm và hạn chế tối đa xung đột

Buổi giao lưu là nơi gặp gỡ giữa những người có vai trò quản lý nhân sự. Đây là sự kiện không thu phí.

Xem chi tiết

Thế nào là hạnh phúc đích thực?

Một ngày nọ một thương nhân gửi con trai mình đến một nhà thông thái không ai bằng để nhờ ông dạy cho người con bí quyết đạt được hạnh phúc.

Anh con trai đi ròng rã bốn mươi ngày xuyên qua sa mạc mới đến được tòa lâu đài nguy nga ngự trên núi cao. Nhà thông thái anh muốn tìm đang ở đó. Thay vì gặp một vị thánh thì anh lại vào một gian phòng đầy người sinh hoạt tất bật. Thương nhân hết đến rồi đi, người khác túm cụm ở các góc phòng bàn tán, một dàn nhạc chơi các ca khúc lảnh lót, lại có cả một bàn tiệc đầy sơn hào hải vị địa phương. Nhà thông thái chuyện vãn với từng người một và anh ta phải chờ suốt hai tiếng mới đến lượt mình được tiếp.

Nhà thông thái lắng nghe anh trình bày rồi đáp rằng hiện ông không rảnh để chỉ dạy anh về bí quyết của hạnh phúc. Ông bảo anh hãy đi xem khắp lâu đài rồi hai tiếng sau trở lại.

“Nhưng ta yêu cầu anh làm hộ một điều”, nhà thông thái nói rồi đưa cho anh một muỗng con đựng hai giọt dầu. “Trong lúc đi xem thì anh cầm theo muỗng này và nhớ giữ đừng làm sánh dầu nhé.”

Anh ta lên lầu, xuống lầu mắt không rời cái muỗng. Sau hai giờ anh quay lại gặp nhà thông thái.

“Sao,” ông hỏi, “anh đã thấy các tấm thảm Ba Tư quý giá trong phòng ăn của ta chưa? Cả cái vườn tráng lệ mà người làm vườn đã phải khổ công mười năm xây dựng? Và những cuộn giấy da tuyệt hảo trong thư viện của ta nữa?”

Anh ta ngượng ngùng thú thật rằng chẳng hề để mắt đến gì khác vì cứ phải chăm chắm ngó nhìn muỗng dầu đã được giao phó.

“Thế thì anh hãy đi thêm lần nữa và ngắm cho kỹ những thứ tuyệt mỹ trong thế giới của ta,” nhà thông thái nói. “Không thể đặt tin tưởng vào một người khi mình không hề biết người ấy sống trong một ngôi nhà như thế nào.”

Yên dạ hơn, anh ta lại cầm muỗng đi một vòng. Lần này anh chăm chú xem xét những vật quý treo trên tường và trên trần nhà. Anh ngắm khu vườn có núi vây quanh, với đủ thứ hoa thơm cỏ lạ và mỗi tác phẩm nghệ thuật hoàn mỹ đều được để đúng chỗ thích hợp.

Trở lại gặp nhà thông thái anh kể chi tiết tất cả những gì đã thấy.

“Thế còn hai giọt dầu ta nhờ anh giữ đâu rồi?” nhà thông thái hỏi.

Nhìn cái muỗng, anh ta hốt hoảng thấy mình đã làm sánh mất rồi.

“Đây là điều duy nhất mà ta có thể khuyên anh,” nhà thông thái nhất thế gian nói. “Bí quyết của hạnh phúc là biết ngắm nhìn mọi thứ tuyệt mỹ trên thế gian này mà không hề quên hai giọt dầu trên muỗng. Hai giọt dầu tượng trưng cho những mục tiêu lớn lao trong cuộc đời của anh, còn nhữ thứ tuyệt mỹ kia là những niềm vui nhỏ nhoi mà hàng ngày anh có. Hạnh phúc là cùng lúc giữ cả 2 điều đó”

Trích truyện “Nhà Giả Kim” – Paulo Coelho

Hạnh phúc đến từ đâu?

Vị vua nọ đang đi công du trên một chiếc tàu thì gặp cơn bão lớn. Gió to, sóng dữ gầm thét như muốn quật đổ những cột buồm và nuốt chửng con tàu.

Một người trong đoàn tùy tùng nhà vua trước đây chưa từng ra biển nên vô cùng hoảng sợ. Anh ta khóc thét lên trong nỗi sợ hãi và mỗi lúc một to hơn. Không ai trên tàu có thể trấn an anh ta được.

Trong cơn giận dữ nhà vua hét lên:

– Có ai ở đây có thể làm cho tên hèn nhát kia câm miệng lại được không?

Ngài hỏi đến lần thứ ba, vẫn không một ai trong đám cận thần lên tiếng. Cuối cùng, có một người bước ra – ông ta là một hành khách trên tàu.

– Tôi nghĩ là tôi có thể khiến cho anh ta im lặng nếu tôi được toàn quyền làm điều đó.

 

Một thoáng do dự, nhưng vì nóng lòng muốn biết cách của người hành khách đó nên nhà vua ra lệnh:

– Làm ngay đi! Ta cho phép nhà ngươi.

Người khách liền ra lệnh những người lính ném anh ta xuống biển. Rơi xuống biển lạnh giá sóng lớn, anh ta gào lên khiếp sợ và vùng vẫy trong hoảng loạn, cố tìm mọi cách ngoi lên mặt nước. Ít giây sau, người khách cho thả phao kéo anh ta lên. Khi bám được thành tàu, dù mệt rũ rượi và nét mặt lộ rõ vẻ kinh hoàng, nhưng anh ta đã hoàn toàn im lặng.

Quá ngạc nhiên và ấn tượng về những gì vừa diễn ra, nhà vua bèn hỏi người khách lạ tại sao anh ta có thể biết trước được như vậy. Người khách đáp:

– Chúng ta không bao giờ nhận ra những điều bình dị mà quý giá đang có trong mọi tình huống, cho đến khi chúng ta rơi vào một tình trạng thực sự tồi tệ hơn.

Bạn muốn nhận thêm những câu chuyện như thế này?

Đăng ký để nhận thêm

Nội dung này có liên quan gì đến “Quản trị nhân sự?”

Chủ đề “Sống hạnh phúc & cân bằng” bao gồm các nội dung liên quan đến tình yêu cuộc sống, trân trọng ngày hôm nay & những gì mình đang có … Đây là nội dung tích cực, hữu ích dành cho hầu hết tất cả mọi người.

Hãy thể hiện sự quan tâm đến nhân viên của mình bằng cách gửi cho họ những nội dung tích cực và phù hợp. Khi bạn quan tâm và trân trọng nhân viên của mình, bạn sẽ thấy công việc quản lý sẽ dễ dàng hơn và hiệu quả hơn

Chương trình giao lưu giữa những người làm Quản trị Nhân sự

  • Quản lý cảm xúc của chính mình
  • Giúp đồng nghiệp của mình Quản lý cảm xúc
  • Tăng hiệu quả khi làm việc nhóm và hạn chế tối đa xung đột

Buổi giao lưu là nơi gặp gỡ giữa những người có vai trò quản lý nhân sự. Đây là sự kiện không thu phí.

Xem chi tiết

Tại sao nên sống lương thiện? Đây là câu trả lời hay nhất!

Cổ nhân có câu: “Nhân chi sơ, tính bổn thiện”, con người sinh ra, bản chất đã là lương thiện. Vậy nên, nếu có lúc cuộc sống này bắt ta lựa chọn, đừng ngần ngại lựa chọn trở thành người thiện lương. Câu chuyện thứ nhất Tôi bắt taxi, vừa lên xe vài phút, tài xế đột...

Lúc đắc ý nên lưu lại chữ tình để khi thất ý mới biết đâu là chân tâm

Nhân sinh vốn vô thường, đời người tựa đóa hoa, sớm nở tối tàn, mấy ai có thể sống một cách nhẹ nhàng thoải mái cho được. Hãy biết trân quý, cảm thông cho bản thân và người khác, để mỗi ngày trôi qua là một ngày ý nghĩa. Nhân sinh khó hay không là dựa vào nỗ lực của...

Trời cách đất chỉ đúng 1 mét, biết cúi đầu mới có thể thành công

Cúi đầu không phải nịnh hót, bợ đỡ, mà là sự thấu hiểu nhân sinh, biết được khả năng của bản thân nên sẵn sàng đối mặt với hiện thực, khiến tầm nhìn của mình trở nên rộng rãi thoáng đãng. Một hôm có người hỏi Socrates: “Ông là người có học vấn uyên thâm, ông có biết...

Một người nếu ôm giữ lòng cảm ân, người đó sẽ có được mọi thứ

Thời Đức Phật còn tại thế, có một ông lão có năm người con trai, nhưng không ai nguyện ý chăm sóc phụng dưỡng ông lão lúc tuổi già. Không còn cách nào khác, ông đành phải đi khắp đầu đường xó chợ để xin ăn. Ông cảm thấy cuộc đời tràn đầy đau khổ, cũng oán hận những...

20 bí quyết dưỡng sinh của người xưa, bỏ túi ngay không lo bệnh tật

Mặc dù hoàn cảnh sống của chúng ta ngày nay đã khác xưa rất nhiều nhưng những nguyên tắc dưỡng sinh do cổ nhân đúc kết ra thì vẫn luôn hiệu quả. 1. No không gội đầu, đói không tắm rửa. Rửa mặt bằng nước lạnh, vừa đẹp vừa khoẻ. Mồ hôi chưa khô, chớ tắm nước lạnh. Đánh...

[Vui] Đôi mắt hoạt hình nhảm nhí khiến những thứ hư hỏng trên đường phố trở nên đáng yêu đến lạ thường

Cùng với sự tinh tế trong óc tưởng tượng và mắt hoạt hình nhảm nhí (googly eyes), đường phố Bulgaria dường như đã hồi sinh theo cách rất đặc biệt. Vanyu Krastev – người nghệ sĩ có tình yêu đặc biệt với đường phố Bulgaria, tuy nhiên có một điều làm anh luôn trăn...

Nín thở: Bí kíp sống 1 đời không bệnh tật của người Tây Tạng ai cũng nên biết và áp dụng

Phương pháp nín thở vừa giúp thanh tẩy độc tố, vừa giải tỏa về tinh thần, là nguồn cội cho cuộc sống khỏe mạnh, không bệnh tật. 1. Vì sao nín thở lại có lợi cho sức khỏe? Nín thở hay còn gọi là phương pháp “Bảo Bình khí” là phát minh của người Tây Tạng...

5 thói quen buổi sáng đang giết chết 15 năm tuổi thọ, bạn nên bỏ ngay

Trong cuộc sống hiện đại ngày nay, sau khi thức dậy nhiều người trong chúng ta có thường thói quen xem điện thoại, uống cà phê… mà không biết rằng nó đang giết chết 15 năm tuổi thọ của bản thân. Không ăn sáng   Các chuyên gia dinh dưỡng thường nói rằng bữa sáng là bữa...

Vì sao 4 người học trò dù xuất sắc siêu phàm vẫn phải bái Khổng Tử làm thầy?

Khổng Tử là nhà tư tưởng, triết học, chính trị lỗi lạc trong lịch sử, những giai thoại về cuộc đời ông là những bài học quý giá cho hậu nhân. Tể tướng thiếu niên Công Tử Hành trị quốc Công Tử Hành người nước Sở, mới 15 tuổi đã đảm nhận chức Tể tướng. Sau khi Khổng Tử...

Lời Phật dạy: Khát nước 3 ngày, cũng chỉ lấy 1 hồ lô

Sinh mệnh là một loại duyên, có những thứ tận lực truy cầu cả đời không có được, ngược lại sự xán lạn chưa từng kỳ vọng sẽ trong lúc bạn đạm bạc thong dong lại bất ngờ tới. Khát nước 3 ngày cũng chỉ lấy 1 hồ lô, chính là ý tứ đó. Thích Ca Mâu Ni ở dưới cội bồ đề hỏi...

Bí quyết hạnh phúc của người Nhật với “lối sống tối giản”

Lối sống tối giản được cho là giúp con người tìm thấy sự bình an, hài lòng trong cuộc sống, vậy kỳ thực lối sống tối giản là gì, liệu nó có giúp chúng ta cảm thấy hạnh phúc hơn? Đan Mạch được biết tới là một trong những quốc gia hạnh phúc nhất thế giới với chỉ số hạnh...

Thế gian này, điều gì là đáng sợ nhất?

Xưa kia có một người hỏi vị thiền sư: “Thưa thầy, trên đời này cái gì đáng sợ nhất?”. Thiền sư trả lời: “Dục vọng”. Người kia vẻ mặt vẫn tràn đầy nghi hoặc, vị thiền sư nói tiếp: “Vậy con hãy nghe ta kể  câu chuyện sau đây!”. Câu chuyện: Vàng thật là đáng sợ. Có một...

Đơn giản là ngồi thẳng lưng dậy, bạn sẽ cải thiện được cả sức khỏe lẫn sự nghiệp của mình

Tư thế ảnh hưởng đến hiệu suất làm việc và mức độ thành công của bạn.  “Ngồi thẳng lưng và ngẩng cao đầu lên”, có lẽ chúng ta đều đã từng nghe bố mẹ, bạn bè hay ai đó nhắc nhở mình về dáng ngồi cũng như đi đứng. Hầu hết mọi người sẽ công nhận lời nhắc nhở ấy là hợp...

Buổi sáng tràn trề sinh lực như mãnh hổ nhờ 8 động tác stretch của thổ dân châu Mỹ

Stretch (giãn cơ) là một trong những bản năng tự nhiên nhất của con người, giúp đưa cơ thể ra khỏi trạng thái ức chế sau một khoảng thời gian không vận động.   Thổ dân châu Mỹ (người da đỏ) sống gần gũi với thiên nhiên hơn bất cứ chủng tộc nào trên trái đất. Họ luôn...

4 Điều Nên Biết Để Giúp Bản Thân Và Người Khác Luôn Vui Vẻ Hạnh Phúc

Có một chàng trai đang ở độ tuổi bồng bột, vì thế luôn có rất nhiều phiền não trong cuộc sống mà anh ta không thể tự mình lý giải được, thế nên đã đến chùa tìm một vị sư để học đạo. Anh ta hỏi vị sư rằng: “Xin hỏi làm thế nào mới có thể trở thành một người vừa có thể...

Vì sao “vài phút gác chân lên tường” lại trở thành cơn sốt thế giới?

Chỉ với vài phút gác chân lên tường vào buổi tối trước khi đi ngủ và sau khi thức dậy, cơ thể của bạn sẽ được thư giãn và phục hồi sinh lực một cách vô cùng hiệu quả. Làn sóng “Gác chân lên tường” Nếu bạn đã áp dụng rất nhiều bài tập giảm cân mà vẫn không...

Uống nước khi đói – Bí kíp chữa bệnh vô cùng hiệu quả của người Nhật

Không phải tự nhiên mà dân số Nhật Bản lại có tuổi thọ cao nhất thế giới. Họ có một chế độ ăn uống cực kỳ khoa học, không chỉ áp dụng thành công ở nước mình mà còn được rất nhiều nước khác học tập. Ngoài việc lựa chọn thức ăn tươi ngon, cách nấu có lợi cho sức khoẻ...

Những vật dụng gắn liền với ký ức của hội 8X, 9X ngày xưa là đây!

Nuôi gà ảo, gôm “Apple”, bút máy Hero… là những thứ gợi nhắc lại cho các 8X, 9X một thời “tuổi thơ dữ dội”. Chắc hẳn nếu bạn nhớ những món đồ dưới đây thì bạn cũng đã già như trái cà rồi.                                                                                ...

6 câu nói, chỉ đọc trong 6 phút, nhưng lại phải suy nghĩ cả đời

Trao gửi chân tình, mới có được chân tình, nhưng cũng có thể bị tổn thương rất lớn. Giữ khoảng cách mới có thể bảo vệ chính mình, nhưng cũng sẽ vĩnh viễn cô đơn… Câu thứ 1 Không có nửa bên kia 100%, chỉ có 50% của hai người, hợp lại thành cặp vợ chồng 100%. Câu thứ 2...

Soi bóng thấy trời xanh, quay đầu gặp trẻ nhỏ, trong nụ cười là trí tuệ vô biên

Ai có thể cự tuyệt trẻ con tươi cười, bởi nét cười thật hồn nhiên trong sáng, dùng “suy nghĩ chẳng chút tà niệm” để tìm ra lời chú giải chuẩn xác nhất cho vạn vật. Điều tưởng chừng đơn giản ấy mà Khổng Tử lại dùng toàn bộ nội dung “Kinh Thi” để trình bày. Mỗi người...

Tần số năng lượng trong cơ thể: Bí kíp để sống hạnh phúc và trường thọ

Theo một nghiên cứu của chuyên gia thần kinh David R.Hawkins, cảnh giới tư tưởng của con người có những rung động khác nhau. Và tùy theo tần số rung động này cao hay thấp, mà quyết định sức khỏe của người ta là mạnh hay yếu. Cảnh giới khác nhau, năng lượng khác nhau...

30 câu nói của thiền sư Thích Nhất Hạnh giúp bạn sống hạnh phúc hơn

Thiền sư Thích Nhất Hạnh là nhà lãnh đạo Phật giáo có ảnh hưởng lớn trên thế giới. Thầy đi khắp thế giới để truyền dạy và viết hơn 100 cuốn sách về Phật giáo. Những lời dạy của thầy đầy tính chiêm nghiệm, rất gần gũi, thiết...

10 điểm đến yêu thích của giới nhiếp ảnh trên thế giới

Núi Alpes Thụy Sĩ: Với không khí tươi mát và phong cảnh núi non thay đổi đáng kể từ mùa hè đến mùa đông, dãy núi Alpes của Thụy Sĩ là nơi có phong cảnh đẹp nhất mà bạn có thể tưởng tượng được. Không có gì đẹp hơn cảnh một căn nhà gỗ ấm cúng nằm trên sườn đồi xanh...

6 câu nói, chỉ đọc trong 6 phút, nhưng lại phải suy nghĩ cả đời

Trao gửi chân tình, mới có được chân tình, nhưng cũng có thể bị tổn thương rất lớn. Giữ khoảng cách mới có thể bảo vệ chính mình, nhưng cũng sẽ vĩnh viễn cô đơn… Câu thứ 1 Không có nửa bên kia 100%, chỉ có 50% của hai người, hợp lại thành cặp vợ chồng 100%. Câu thứ 2...

Đọc xong bài viết này, bạn sẽ không còn thấy phiền muộn nữa, cuộc sống sẽ thanh thản bội phần

Cuộc đời này, làm gì có ai sống mà không chất chứa những nỗi đau buồn, vậy làm sao để giải tỏa đi mọi chuyện. Hãy cùng đọc câu chuyện dưới đây: Ngày xưa tại một ngôi làng nọ có một gia đình bá hộ nổi tiếng giàu có, cuộc sống sung túc chẳng thiếu thứ gì. Gia đình bá hộ...

8 mẹo cân bằng cảm xúc

Hãy sống vì hôm nay Hãy tự đặt cho mình một ràng buộc. Đừng để những thành công, thất bại trong quá khứ hay khó khăn trong tương lai ảnh hưởng tới trạng thái hiện tại. Đừng để ý những điều nhỏ nhặt Những điều nhỏ nhặt là những thứ không có nhiều ảnh hưởng đến cuộc...

Muốn biết tính cách của người khác, thử học cách này của người Nhật xem

Với người Nhật, khi mở đầu câu chuyện, hay như khi đi phỏng vấn xin việc… thì nhóm máu trở thành yếu tố quan trọng. Theo cuộc khảo sát năm 2016, 99% người Nhật biết nhóm máu của họ là gì, nhưng tại sao tất cả họ đều cần biết về nhóm máu của mình? Theo cuộc khảo sát...

Cuộc đời chỉ cần một mái nhà, một người bạn, một chút tiền là đủ

Đời người, nói dài cũng không quá dài, nói ngắn cũng không phải là quá ngắn. Khỏe mạnh chính là điều cần thiết nhất, cứ sống khờ khạo một chút, phóng khoáng một chút, vui vẻ một chút, như vậy là đã đủ rồi! Có nhiều thứ, đừng đợi đến lúc mất đi rồi mới bắt đầu hối...

18 điều người trẻ nên làm để khỏe hơn từng chút mỗi ngày

Chỉ những việc nhỏ nhặt thôi nhưng sự thay đổi mỗi ngày sẽ dẫn đến những biến chuyển lớn của sức khỏe cả đời. Do đó, hãy bắt đầu từ những việc nhỏ nhất bạn nhé. 1. Ngửi mùi vỏ cam để kích thích thần kinh, giúp bạn tỉnh táo hơn. Nếu không có một quả cam tươi, bạn có...

Trí tuệ của vòng hoàng đạo Trung Quốc

Các nhà thiên văn của Trung Quốc cổ đại khi nghiên cứu về chu kỳ Mặt trời, Trái đất và Mặt trăng, họ đã xây dựng nên một bộ phương pháp tính toán ngày tháng với chu kỳ 60 năm.                                                     Vạn vật trong vũ trụ được hình thành bởi...

Mọi thứ trên thế gian này chỉ giống như bóng trăng trên mặt nước!

Mọi thứ đến rồi đi trên thế gian này hết thảy đều dựa vào duyên nợ. Duyên còn thì còn, mà hết duyên thì mọi thứ cũng phôi phai… Hãy cùng đọc câu chuyện cổ Phật gia dưới đây: Ngày xưa, ở Ấn Độ cổ có một người đàn ông vì chán ghét cõi hồng trần nên đã tìm đến cửa...

Giá trị thời gian

Thời gian là một trong những tài sản quý giá mà tạo hóa đã ban tặng cho mọi loài, trong đó có chúng ta. Thời gian không thể quay lại khi đã qua đi, do đó chúng ta cần hiểu rõ giá trị thời gian để sử dụng cho phù hợp. Phải thừa nhận những hoài niệm xoay quanh vị thần...

Nếu có 5 thói quen này thì xin chúc mừng, bạn là một người hạnh phúc!

Nghiên cứu cho thấy đi dạo ngoài trời và gần gũi với thiên nhiên, vui vẻ với mọi người xung quanh, thiền định… có thể giúp con người cảm thấy hạnh phúc hơn. Trong cuốn sách có tên “Better Than Before: Mastering the Habits of Our Everyday Lives” của nhà văn Mỹ Gretchen...

Khẩu đức quyết định vận may, người thông minh không nói 10 câu này

Người xưa nói : “Miệng có thể nói lời đẹp như hoa hồng, miệng cũng có thể nói lời độc như gai ma vương. Tu dưỡng khẩu đức, cũng tức là tu luyện trường năng lượng của bản thân, người mà toàn thân tràn đầy năng lượng tốt đẹp mới có thể gặp nhiều may mắn. Khẩu đức tốt...

Tâm càng nóng vội thì việc càng khó thành

Người mà tâm có thể trầm tĩnh thì mới nhìn được rõ vấn đề. Một khi thấu tỏ được vấn đề, họ sẽ từ trong rối ren mà gỡ được ra và khi ấy, sự tình phức tạp liền biến thành đơn giản. Còn người mà nóng vội, làm gì cũng chỉ mong muốn mau chóng thì phần lớn sẽ không thể...

Phương pháp giúp cơ thể khỏe mạnh “không uống thuốc, không tốn tiền”

Để không bị bệnh thì một cơ thể khỏe mạnh là yếu tố rất quan trọng. Khỏe mạnh không chỉ là chuyện cá nhân, mà còn liên quan đến hạnh phúc cả gia đình. Dù nó không thể mua được bằng tiền tài, nhưng người tráng kiện có thể “không uống thuốc, không tốn tiền”.            ...

Trắc nghiệm màu sắc đoán tính cách chuẩn không cần chỉnh

Mọi người đều có màu sắc yêu thích của riêng mình và nó không chỉ đơn giản là sở thích mà còn có thể nói lên tính cách của một người. Theo các nhà tâm lý, giữa màu sắc và cách hành động của một người có mối liên hệ mạnh mẽ với nhau. Đúng thế, các nghiên cứu về tâm lý...

Trước nay chúng ta đều không biết – Đây mới là cảnh giới cao nhất của dưỡng sinh

Cảnh giới cao nhất của Đông y là dưỡng sinh, cảnh giới cao nhất của dưỡng sinh là dưỡng tâm. Có nhiều người không biết điều này nên cứ khiến cho bản thân mình sinh ra nhiều bệnh tật. Con người là có cấu tạo cơ thể hoàn mỹ nhất trong tất cả sinh vật, thân thể khỏe mạnh...

12 câu châm ngôn thâm thúy của người Nhật khiến bạn thay đổi cách nhìn cuộc sống

Là một quốc đảo với nếp sống hiện đại bậc nhất hành tinh, nhưng người dân Nhật Bản vẫn giữ gìn tốt những bản sắc văn hóa cùng nhiều triết lý cổ xưa. Những câu châm ngôn sau đây tuy đơn giản nhưng lại ẩn chứa rất nhiều hàm ý sâu sắc và đầy trí tuệ.                    ...

“Nhìn thấu” tính cách qua màu sắc ưa thích

Các nhà tâm lý học cho rằng mỗi màu sắc đều có một ý nghĩa riêng và thông qua đó, tính cách của mỗi người sẽ gần như được tiết lộ. Mọi hành động ngẫu nhiên của con người đều chịu ảnh hưởng bởi đặc trưng tâm lý của họ. Chính vì vậy, nếu chú ý quan sát một người từ hành...

Muốn cải biến thế giới, trước tiên hãy thay đổi chính mình

Có một điểm yếu kém trong tâm lý con người, chính là chỉ thấy cái sai của người khác mà không thấy cái sai của mình, chỉ muốn cải biến người khác mà không tự mình thay đổi. Thế giới này sẽ thay đổi bắt đầu từ sự thay đổi của chính mình.                                ...

Một người bạn như thế nào mới thực sự muốn tốt cho bạn?

Có đôi khi bạn bị “niềm tin” làm thương tổn, nhưng nếu bên cạnh vẫn có một người bạn luôn khích lệ bạn rằng đừng từ bỏ nó, vậy thì đó mới là một người bạn thực sự. Ở một tiệm bánh mì nọ, có 3 nhân viên ở quầy tính tiền nói chuyện với nhau. Một nữ nhân viên hình như...

Liệu pháp cổ đại giúp hồi phục nhanh chóng các tổn thương tinh thần

Hầu hết mọi người đều chú ý đến sức khỏe cơ thể và sẽ đi khám ngay nếu có dấu hiệu bất thường, nhưng lại quên mất rằng tinh thần cũng rất dễ bị tổn thương, đặc biệt là với phụ nữ. Nhưng đừng lo, liệu pháp cổ đại dưới đây sẽ giúp tinh thần của bạn hồi phục nhanh chóng....

Sống ở đời nên học cách cúi đầu

Cúi đầu không phải nịnh hót, bợ đỡ, mà là sự thấu hiểu nhân sinh, biết được khả năng của bản thân nên sẵn sàng đối mặt với hiện thực, khiến tầm nhìn của mình trở nên rộng rãi thoáng đãng… Một hôm có người hỏi Socrates: “Ông là người có học vấn uyên thâm, ông có...

4 cách Tâm Linh làm cải biến số mệnh từ KHỔ sang SƯỚNG

Đạo gia truyền giảng rằng “đức năng thắng số”, còn trong Phật gia thì dạy 4 điều giúp con người cải biến số mệnh. Quan niệm của giới tu luyên cho rằng, mỗi người sinh ra đều có số mệnh, sướng khổ đều có định sẵn dựa vào duyên nghiệp tiền kiếp. Điều đó không sai, nhưng...

Năm 2017, cố gắng dưỡng thành lối sống lành mạnh như thế này!

Thời gian thấm thoắt trôi đi, chúng ta đang sống những ngày đầu tiên của năm mới 2017. Dưới đây là những lời nhắn nhủ của các chuyên gia sức khỏe, tâm lý muốn gửi tới quý độc giả, mong rằng chúng ta có một năm mới thật an lành. Năm 2017, mỗi người hãy cố gắng dưỡng...
Paste your AdWords Remarketing code here