Cảm giác mệt mỏi, lê từng bước chân ra khỏi văn phòng đôi khi còn đáng sợ hơn nạn tắc đường. Phải làm thế nào để luôn tỉnh táo và tràn đầy năng lượng?

Một cốc cà phê đắng ngắt hay đôi cái bánh mì dường như không thể cứu vãn được ngày mệt mỏi của bạn. Không chỉ do công việc căng thẳng, vất vả mới gây nên cảm giác tệ hại này, có rất nhiều lý do gây nên sự chán chường sau mỗi ngày làm việc. Xem thêm